Programa desportivo dedicado exclusivamente ao principal campeonato Nacional de Futebol, o Moçambola. O programa é apresentado pelo jornalista Alfredo Júnior, conta ainda com um comentador residente, António Fumo e um convidado formando um trio que discute o que de melhor e o que de pior acontece em cada jornada. No Tempo Extra, os telespectadores têm a oportunidade de rever os golos, sentir a vibração dos adeptos e ficar a par da tabela de pontuação, notícias e muito mais. Uma das características do programa é a interactividade com os adeptos e os fazedores do desporto nacional através do facebook e das chamadas telefónicas durante o programa